Publieditorial: Você não vê a hora de tirar as crianças aí da cidade, né?

Publieditorial: Você não vê a hora de tirar as crianças aí da cidade, né?


Cirq & Tal: A magia circense vai contagiar a plateia do São João nos finais de semana!

Durante a tarde do sábado serão realizadas Oficinas de Circo para os baixinhos, e não para por aí, contaremos ainda com apresentações noturnas em uma tenda de circo montada exclusivamente para este espetáculo, com uma variedade de atividades circenses que reúne números clássicos de malabarismo, contorcionismo, palhaçaria e equilibrismo.

Hmmmclusive: Um cardápio recheado cheio de petiscos, lanches e bebidas free para as crianças de 03 à 12 anos!

Para a criançada: Trilha do Indiana Jones, Acantonamento, Passeio de Trenzinho, Varal Maluko, Tobo Speed e muitas outras super atividades!!

Para os adultos: Chocobingo, Torneios Degustando, Passeio no Parque, Jantar Pastas & Vinhos com vinho à vontade no tonel e muito mais!!

Aqui é assim, sua diversão está garantida do início ao fim!!

Além da programação e da completa estrutura de lazer que você encontra no Hotel Fazenda São João, São Pedro e região possuem lindas paisagens e inúmeros pontos para visitação.
Venha fazer parte deste espetáculo! Faça já sua reserva!
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#OSantarritenseNasEleições2016: Entrevista com o candidato a prefeito Leandro Pilha

#OSantarritenseNasEleições2016: Entrevista com o candidato a prefeito Leandro Pilha



Sua história política
Leandro Pilha: Tenho o privilégio de fazer parte de uma nova geração de políticos que têm aprendido na prática a enfrentar dificuldades decorrentes de crises históricas, como a crise hídrica, a econômica e a política, com muita coragem e muito trabalho. Iniciei na administração pública como chefe do setor de odontologia do município em 2005, no ano de 2010 dei início a uma grande parceria com o Deputado Carlos Sampaio e as urnas deram ao nosso grupo mais de dois mil votos. No ano de 2012 fui eleito pelo PSDB vice-prefeito e a partir do ano de 2014 assumi o cargo de Prefeito Municipal e, agora, concorro à reeleição tendo como companheira de chapa a Maria Rita Mondin. Durante esses dois anos e meio de mandato enfrentamos grandes desafios e com determinação e muita humildade para reconhecer erros, aprender com os mais experientes a nos apoiar em políticos de grande expressão Estadual e Nacional, implementamos importantes avanços. Nossa administração se tornou referência de gestão e para enfrentarmos a crise econômica, reduzi meu próprio salário, cortei os cargos de confiança de 116 para 36 e enxuguei a máquina pública. Entretanto, mesmo em meio a essa inesperada crise econômica que afetou drasticamente a arrecadação, nosso bom relacionamento com o Governo Estadual e Federal garantiu alguns investimentos, e nossa cidade ganhou inúmeras obras que aqueceram a economia e geraram empregos.

Sua maior alegria na política, até agora
Leandro Pilha: Minha maior alegria na politica é poder participar dessas eleições contando com o apoio de três grandes referências da nossa cidade. Poder contar com o apoio do Sr. Nelson Scorsolini, do Dr. Mauro e do Barbuinho é muito importante, porque são pessoas que trabalham e já trabalharam muito para nossa cidade. As experiências deles e seus conselhos me ajudam muito a lidar e a vencer as di culdades. O mais interessante desses apoios são as contribuições deles com suas vidas, erros, acertos, visões diferentes de cada situação, ou seja, um verdadeiro acervo. Cada um a seu momento, contribuiu e muito para o nosso município, só quem já sentou na cadeira sabe o peso da responsabilidade e como é difícil. Por isso contar com esses três grandes apoios muito me alegra.

Seus projetos mais importantes caso seja eleito
Leandro Pilha: Com pé no chão, sem falsas promessas e sem vender ilusões, é assim que busquei governar nesses dois anos e meio, e é assim que pretendo fazer ao lado da Maria Rita o nosso futuro governo. Nosso projeto é realista e buscará melhorar aquilo que for preciso para consolidar os grandes avanços conquistados. Com as medidas que tomamos conseguimos reduzir muito as despesas, e isso é muito importante. Gastar pouco na gestão da coisa pública, não inchar a máquina, não prometer cargos, não desperdiçar recursos. Quando a economia do Brasil voltar a crescer, e acreditamos nisso, passaremos a ter recursos para investir cada vez mais na saúde, na educação e na segurança, além de poder investir em algumas áreas para aumentar o emprego e a renda das pessoas. Gostaria que a nossa população consul- tasse nosso plano de governo, que foi elaborado por diversos segmentos e buscou abranger as diversas áreas da nossa comunidade, ele pode ser encontrado em nossa página nas redes sociais ou ainda pelo site www.otrabalhonaopara.com.br.

Alguma obra especial que gostaria de fazer
Leandro Pilha: Temos várias obras e diversos projetos para colocarmos em prática em nosso novo governo, mas com uma delas tenho um compromisso com nossa gente, que é dar sequência ao maior programa de Recapeamento asfáltico de nossa cidade. Ao final dos próximos 4 anos, todas as ruas que necessitam, estarão recapeadas, dando mais qualidade aos nossos moradores. Outro projeto que vamos dar continuidade é o de desenvolvimento da área às margens da Anhanguera. Já temos o terreno, hoje totalmente regularizado em nome da Prefeitura. Vamos trabalhar para dotar essa área de infraestrutura, propiciando a futura instalação de empresas no local.

O que os recursos municipais e verbas de fora permitirão que seja feito?
Leandro Pilha: Hoje nossa cidade depende dos recursos do Estado e da União para que possamos realizar os investimentos necessários. Esses recursos que estamos tendo e que certamente ampliaremos serão conquistados com nossa força política e bom relacionamento. Deputados como Carlos Sampaio, Baleia, Arnaldo Jardim, Roquinho além de grandes lideranças como Paulo Skaf, nos auxiliarão e muito nessas conquistas. Com os investimentos conquis- tados por meio da concessão dos serviços de água e esgoto, na ordem de R$ 25 milhões de reais, conseguimos resolver um dos maiores problemas de todo munícipio: impedir que haja falta de água com investimentos em reforma e troca de canos velhos e enferrujados, ampliação da capacidade de captação de água, etc., e garantir que 100% do nosso esgoto, inclusive de Santa Cruz da Estrela, seja tratado nos próximos 3 anos. Tudo isso sem aumento real da tarifa de água para o cidadão. Com esse problema equalizado, estaremos concentrando nossos es- forços em aplicar os recursos públicos em outros setores, como saúde, educação, segurança e desenvolvimento econômico.

Caso seja eleito, já tem nomes para sua assessoria? 
Leandro Pilha: Minha postura a frente da Prefeitura já sinalizou certamente que não faço parte e nunca farei, da política de conchavos e promessas de cargos. Estamos participando das eleições de um modo tranquilo, apresentando nossas propostas e discutindo soluções para nossa cidade. Depois de reduzir para 36 cargos de con ança, tenham a certeza que contarei com uma equipe técnica e responsável e sempre buscando valorizar o funcionário de carreira que é quem realmente conhece a máquina pública.

Mensagem nal aos eleitores
Leandro Pilha: Primeiramente agradeço a este semanário pela oportunidade de apresentarmos um pouco de nossas ideias e propostas. Agradeço também a nossa população que no decorrer dessa campanha acolheu a mim, a Maria Rita e nossos Vereadores, sempre com muita alegria e carinho.

Aprendi desde cedo com meu avó Arnaldo e meu pai Mário, que pra atingirmos nossos objetivos, não é necessário falar das outras pessoas, criticar as pessoas, basta trabalhar e se dedicar, assim tudo se realiza. São com esses ensinamentos que busco levar minha vida pública, e assim que buscarei levar nossa cidade nos próximos 4 anos, com muito trabalho e dedicação. Peço o seu apoio e de sua família, porque assim nossa cidade vai andar pra frente, porque o trabalho não pode parar. Muito obrigado.
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4 erros cometidos pela manhã que podem comprometer o seu dia

4 erros cometidos pela manhã que podem comprometer o seu dia


Você nem chegou ao trabalho ainda, mas já pode ter decidido o destino do seu dia, sabia? Alguns hábitos - cometidos ainda na cama - podem, sim, comprometer o sonho de uma rotina cheia de bem-estar e produtividade. Descubra os erros e veja como driblar essas situações:

1. Você acorda em uma caverna
Se você pula da cama, entra no chuveiro, bebe seu café, corre para o escritório e quase não vê a luz do dia até a hora do almoço, sua saúde pode estar sendo prejudicada. Perder os raios solares da manhã altera o seu índice de massa corporal, segundo um novo estudo da Universidade de Medicina Northwestern Feinberg (EUA). As pessoas que ficam expostas à luz natural após o meio dia têm IMC mais elevado do que Aqueles que recebem a luz do sol no período da manhã.

Aproveite os raios: A exposição de 20 a 30 minutos de luz natural nas primeiras horas da manhã ajudam o seu relógio interno a regular o seu nível de energia, apetite e metabolismo, de acordo com pesquisadores. Abra as cortinas e deixe o sol brilhar enquanto você se prepara para o trabalho ou toma o seu café da manhã.

2. Você não toma água
Se você não beber água na parte da manhã, terá que compensar ao logo do dia. E com pouca água no organismo, é mais provável que fique de mau humor ou se sinta confusa e cansada.

Beba tudo: se você tomar bastante líquido na parte da manhã, vai se sentir mais feliz e enérgica e também terá mais força, velocidade e resistência para as suas atividades posteriores.
Veja também: 6 ótimos motivos para você beber mais água – além de emagrecer

3. Você malhou com o estômago vazio
Treinar sem comer nada pode te deixar exausta durante o resto do dia. Você provavelmente perceberá que seus níveis de energia estão baixos e também sentirá alterações no humor.

Coma primeiro: comer algo saudável na parte da manhã oferece a energia que seu cérebro precisa para funcionar corretamente ao longo do dia.

4. Você está comendo pouca proteína
Banana com aveia pode segurar a fome por algumas horas, mas esperar até o almoço ou jantar para ingerir proteína não vai te ajudar a construir músculos, segundo um novo estudo da Universidade do Texas (EUA). Os voluntários que consumiram uma porção de 30g de proteína nas três refeições diárias tiveram uma taxa de síntese de porteína muscular (momento de recuperação muscular) 25 % mais elevada do que aqueles que comeram a mesma quantidade de proteína, mas a maior parte no jantar.

Ingestão certa: seu corpo utiliza uma quantidade proteína para reparar músculos, então se dividir uniformemente as porções ao longo do dia, tentando obter pelo menos 30 gramas em cada refeição, vai potencializar sua capacidade de usá-la.
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Notícias da Estrela

Notícias da Estrela



FUTEBOL l – O Grêmio Estrelense, devido a excursão de alguns de seus integrantes para a Aparecida do Norte, deu folga aos seus atletas, devendo voltar ao gramado do Estádio Júlio Gonçalves de Campos, neste m de semana.

FUTEBOL ll – No sábado passado também não houve atividades do Futebol Nota 10. Neste sábado tudo ocorrerá normalmente com a volta dos treinadores, Japão e Mara, além do grupo de apoio. Todos estão convidados à participar, a garotada a partir das 8h00 e os maiores após as 10h00. Vamos fazer a nossa manhã esportiva.

CAVALGADA - Pelo 29o ano consecutivo, a mesma é realizada em Santa Cruz da Estrela no mês de setembro, em homenagem a padroeira Nossa Senhora das Dores. O número de partici- pantes foi menor, mas o brilho foi o mesmo e o entusiasmo cada vez mais presente. Parabéns aos organizadores, sempre tem algo a mais para acrescentar, coisas que aos poucos vão agregando a este evento que já é uma atração do nosso Distrito.

CAMPANHA DE VACINAÇÃO INFANTIL – Dia 24 de setembro, portanto neste domingo. Venha atualizar a caderneta de vacinação de seu lho. Será das 8h00 às 16h00 no Postinho Médico. Crianças de 9 a 14 anos 11 meses e 39 dias. Não descuide de sua criança, para não ter complicações futuras.

VACINAÇÃO ANTI-RÁBICA
– Na Zona Urbana foi realizada no domingo passado, sendo que na Zona Rural a mesma ocorrerá no período das 9h00 às 16h00, nos dias 24 e 25 de setembro, portanto neste fim de semana. No Distrito da Estrela será neste domingo na praça, das 9h00 às 16h00. Portanto leve o seu animalzinho de estimação, seja qual for, para cumprir este cuidado e obrigação para com ele.

2a CAVALGADA DO PADRE DONIZETTI – Neste domingo, dia 25 de setembro, na Igreja São José, a missa será celebrada às 9h00 e a saída prevista para às 11h30. A Caravana da Estrela, como muitas das que aqui estiveram, estarão lá prestigiando o evento. Mais uma homenagem merecida ao Padre Donizetti.

RECIFENSES – Estarei recebendo no dia 26 de setembro, segunda-feira agora, 45 pessoas que virão da capital de Pernambuco, visitar a festa das ores em Holambra no dia 25 e no dia seguinte os encontrarei em Porto Ferreira para mostrar a nossa Capital da Cerâmica, uma passada pelo nosso Distrito e após iremos a Cachoeira das Emas. Já com encontro marcado em Tambaú na parte da tarde, onde uma graça recebida pelo Padre será apresentada, culminando com um jantar a noite em Poços de Caldas. Tudo isto com participação do Programa Zito Silvério na internet. Sempre divulgando nossa região.

OBS: Vai aqui a dica, PROGRAMA ZITO SILVERIO, de segunda a sexta, das 7h00 às 9h00 no site: www.webradiomusicalivre.com.br e no mesmo endereço, terças, quartas, quintas e sábados das 20h00 às 22h00. Também no site: www.radiofmg.com segunda, quarta, sexta, sábado e domingo das 19h00 às 21h00.

Como diz o meu amigo ZECA:- É nóis divulgando a nossa cidade.

REFLEXÃO: Quero agradecer as pessoas que ao me encontrarem, comentam da minha coluna, agradeço de coração, e na minha simplicidade de caboclo, sigo lutando por esta nossa cidade que trago nos meus gens familiares com muito orgulho, pois meus pais são lhos deste rincão.

Tenho orgulho deste povo acolhedor, batalhador, que mesmo nas di culdades do País, não deixa a nossa cidade perder a pose, nem o brilho. Como diz o nosso poeta mor: Antonio Carniatto: - CIDADE POEMA.
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Ramon leva quatro medalhas de ouro no Jiu Jitsu em Barrei

Ramon leva quatro medalhas de ouro no Jiu Jitsu em Barrei



Aconteceu nos dias 17 e 18 de Setembro o Campeonato São Paulo International Open, realizado em Barueri/SP, promovido pela Federação Paulista de Jiu Jitsu.

O nosso representante Ramon Delsin conquistou quatro medalhas de ouro nas categorias meio pesado e faixa marrom. No dia 17 a luta foi com Kimono e no dia 18 sem o Kimono.

Ramon vem através deste semanário agradecer a todos que direta ou indiretamente contribuem para este resultado. "Aos Professores e parceiros pela sabedoria e apoio que transmitem, Aliance, Fábio Gurgel, Michaellanghi, Fisio, João Rafael, Ancor Gear, Ipsamorai, Foca-Participações e Jornal O Santarritense. Muito obrigado", concluiu o lutador.
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